稻城海拔有多高一般人能承受吗目录
稻城海拔有多高一般人能承受吗
稻城亚丁的平均海拔在3700米左右，但具体的海拔高度也会因不同的地点而有所差异。
一般来说，大部分人都可以承受这样的海拔高度，但也有一些人可能会出现高原反应。高原反应(high altitude reaction)是一种常见的正常生理现象，主要症状包括头痛、恶心、呕吐、失眠、食欲减退等。高原反应的发生率与海拔高度、气候条件、个人体质等多种因素有关。
如果您担心自己的身体状况，建议在前往稻城亚丁之前先咨询医生或专业的旅行社，以了解相关的注意事项和建议，以确保自己的健康和安全。
稻城平均海拔多少米 因为想去,怕有高原反应
稻城县的海拔为3700米,没有高原反应.
稻城亚丁的海拔高吗？去玩都要注意些什么呢？
其实稻城亚丁那边的海拔也不算是很高。
但是对于一般人来说，多少还是会有点高原反应的。
建议你上高原的头几天最好不要洗澡洗头，有高反的在高反期间不要洗澡，这个时候洗澡会引发肺水肿和脑水肿，而这两个都是会致命的。
注意保暖，千万不要感冒，感冒会诱发急性高原肺水肿，严重的话会有生命危险。
红糖姜茶可以有效预防感冒，一旦受了寒，意识到自己可能会感冒，就马上喝红糖姜茶。
平常可以泡维C泡腾片喝，另外还要多吃水果。
苹果最不容易坏，建议一路上都备一点，每天吃一个。
高原反应最有效，最直接，最廉价的方式是喝葡萄糖注射液，用喝的，而不是注射。
建议不要自己去玩，还是报一个比较靠谱的旅行社，路上各方面都可以照应到，会比较安全，像图途旅行的就不错，做私人订制的。
你可以去他们官网看看。
稻城亚丁的海拔比拉萨高为什么感觉没有这么缺氧？
稻城亚丁景区的海拔确实很高，在4000米以上，一般人初到高原确实有点接受不了。
那么应该怎么预防高反呢，下面我就根据我自己的经历说一说。
高反这东西很奇怪，之前有过传言说身体好、肺活量大的人容易高反，身体弱一点的反到没事，其实并不是这么回事，高反的个体差异很大，基本是没有什么规律可言。
如果有心脏病，高血压，肺病的尽量不要到高原，身体健康的人4000米的高度一般不会有特别严重的高反。
一旦出现了高反，也不要害怕，随着身体的逐步适应一些高反症状会逐步缓解，我在高原的反应就是头疼，坚持坚持也就过去了，如果坚持不住可以用便携式氧气罐来吸氧缓解，如果还不行甚至出现了意识模糊，要尽快就医，严重的高反是可以致命的。
如果担心高反的话，可以提前喝点红景天口服液，有没有用不说关键是能起到心里安慰的作用，在高原上一定不要剧烈运动，跑、跳、互相追逐这都不行，而且还不能高声讲话。
在稻城亚丁住宿可以选择香格里拉镇，这儿的海拔相对第一点，不到3000米，睡觉能睡得舒服一点。
高反也没有多么可怕，心理上不能太拿他当回事，但严重的高反一定要引起重视，以免对身体造成伤害。
