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百香果的吃法有几种
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1. 直接鲜食:取成熟的百香果,洗净切开,直接食其果汁,也可放些糖,用汤匙搅拌后食用。
2. 泡茶:将果子一分为二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分钟。
3. 制作果汁:取3~5个百香果,三分之一处切开挖取中间果汁(含种子),放入杯中,加水,适量蜂蜜调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味、营养俱佳的果汁。如果用豆浆机搅拌几秒钟,效果更好。加上十几滴牛奶,可以防止果汁很快分层影响外观,风味更出色。
4. 青柠百香果蜜饮:青柠用盐搓洗一下,用厨房纸巾擦干水分后切片;百香果对半切开,将果肉挖出备用,装1杯矿泉水,分别加适量的蜂蜜进去搅拌均匀,作为蜂蜜水备用,每杯蜂蜜水里加一个半的百香果果肉,放入切好的青柠片,放入冰箱冷藏4小时后饮用味道更佳。
5. 杂味果汁:打开果子,刮下果肉和籽,和冰块、适量蜂蜜、适量水一起放入榨汁机,榨成汁,倒出享用。
6. 酸奶百香果:将百香果的果肉和籽直接倒入酸奶里,加入蜂蜜,搅拌均匀放入冰淇淋模具里面,插入冰棒木棍,冷冻凝结即可。
总之,百香果是一种营养丰富、美味可口的水果。您可以根据自己的口味和偏好选择适合的吃法来充分体验它的美味和营养价值。
百香果是怎么吃的
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百香果怎么吃
百香果的营养成分非常高,营养价值也是很高的。
而且有很多人很喜欢百香果的味道,有很多人都喜欢吃。
这样美味的水果,要多多了解,才可以充分补充到营养。
可以直接生吃或者榨成果汁都是可以的。
百香果的营养价值
百香果果实含有多种维生素,可以减少血脂,保护动脉硬化,降低血压。
含有抗癌的功效,可以防治细胞老化、癌变,有抗衰老,养容颜的功效,对我们的身体是很不错的,还可以起到保护身心的效果。
百香果的正确吃法
1、直接鲜食:将百香果直接切开,用勺子挖出内瓤。
然后,就可以直接食用,刮下肉和籽,放入白糖或蜂蜜搅拌均匀,然后吃下。
百香果的籽也可以直接食用,它富含含很高的营养价值,高级蛋白和高级脂肪。
2、制成果汁:取一个百香果,切开,用勺子将果肉舀入杯中,加200ml水,加少许白糖调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。
如果用榨汁机搅拌几秒,效果更好。
夏天用冰水,冬天用温开水,加上几滴蜂蜜,风味更佳。
另外,由于百香果汁中所含的果浆和天然超纤维的密度不同,在冲调静置一段时间后出现分层情况属正常的物理现象,对质量并无影响。
3、取三个百香果,200毫升冷开水,少许蜂蜜,少许柠檬汁,少许碎冰。
将百香果洗净切开,用勺子将果肉挖出,放入果汁机中,加入蜂蜜、冷开水、柠檬汁打匀过滤后倒入杯中,加入碎冰姐就可以饮用。
4、百香果的果壳还可以用来提取果胶、医药成份和加工饲料外,还可以泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴。
百香果泡水的正确方法
百香果含有特殊的果香,可以起到抗疲劳的功效,让人闻起来精神百倍。
可能有些人觉得单吃不过瘾,可以试试泡水喝。
材料:百香果、蜂蜜。
做法:
1、将百香果用刀对半切开。
2、用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里。
3、杯子里加入少许蜂蜜,冲凉开水搅拌均匀撒上薄荷叶。
4、用百香果泡水千万注意不要用热水,热水泡百香果会让果汁更酸的。
百香果的籽可以吃吗
百香果是营养非常丰富的水果,百香果的果肉和籽都是可以吃的。
吃百香果籽不会对身体造成什么不良影响,不需要担心。
有些人认为百香果籽很难从百香果里分离出来,所以在吃果子的时候,难免会吃到果籽。
所以,百香果的果籽是可以吃的,而且还增加口感。
所以吃百香果籽,不会有任何危害。
百香果的最佳吃法
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我认为百香果的最佳吃法包括:
1、直接食用,切开后享受果肉和籽的酸甜口感。
2、拌蜂蜜水,中和百香果的微酸,同时补充维生素。
3、拌酸奶,将百香果肉与酸奶搅拌均匀,酸甜可口。