鳄鱼龟开祸怎么做好吃法目录
鳄龟能吃吗?如何才能好吃?
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一、鳄鱼龟能吃,因为鳄鱼龟体壮多肉是较好的食材之一,鳄鱼龟又叫做肉龟,营养丰富,肉质细腻香酥鲜美无异味,滋补作用较强,出肉率高达85%。
二、鳄龟做法(准备食材:鳄龟、核桃、生姜片、葱节、花椒、黄酒、酱油、鸡清汤,冰糖、枸杞、胡桃肉):
1、将胡桃肉研成碎末;
2、枸杞洗净;
3、将龟肉放入盆中,加热水约40度使其排尽尿;
4、龟去头、足、龟壳、内脏,洗净,切成肉块;
5、将锅烧热,加入植物油,烧至六成热后,放入龟肉块,反复翻炒;
6、加入生姜片、葱节、花椒、黄酒、酱油、鸡清汤,清水各适量;
7、再加冰糖、枸杞、胡桃肉碎末,先用旺火烧开,再改用小火煨炖;
8、至龟肉熟烂,用味精调好味,翻炒几下,盛入碗内。
饮汤吃龟肉;
扩展资料:
1、鳄鱼龟又名鳄龟、肉龟,是世界最大的淡水龟之一,龟类中的珍稀极品。
鳄鱼龟出肉率可达85%,营养价值高,龟肉细腻鲜美且无异味,有滋阴、潜阳、补血、补肾等很好的滋补功效。
2、鳄龟肌肉脂肪含量为0.2%,脂肪酸组成以C18:1为主,达33.08%,其次为C16:0,维生素含量中,以B6最高。
鳄龟肌肉的蛋白质含量高达19.6%,疏水氨基酸、亲水氨基酸、解离氨基酸、鲜味氨基酸和必需氨基酸分别占氨基酸总量的36.30%、35.90%、40.27%、44.91%和50.72%。
鳄龟怎么做
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龟肉不多,炖汤煲汤时最好的做法。
淡菜龟板瘦肉汤
原料:
主料:淡菜50克,龟板20克,瘦猪肉50克。
制作过程:
将龟板放入砂锅内加水煮20分钟后入淡菜、瘦猪肉煮熟调味食用。
洞庭金龟
特点:
此菜咸鲜香辣汤稠红肉,醇厚浓郁,悠长隽永,是滋补佳品。
原料:
金龟金1000克,八角1克,猪五花肉150克,干红椒5克,冬笋50克,葱15克,水发香菇25克,姜15克,香菜50克,白糖1克,酱油25克,味精1克,绍酒25克,芝麻油20克,精盐1克,胡椒粉0.5克,桂皮2克,熟猪油50克
制作过程:
1、 将龟肉下开水烫过,除去薄膜,剁去爪尖,洗净滤干,切成3厘米长、2厘米宽的块,猪五花肉切成3厘米长、1厘米宽、0.2厘米厚的片,冬笋切成梳形片,香菇去蒂洗净,大的切开,葱打结,姜去皮、拍破,香菜洗净。
2、 炒锅置旺火,放入熟猪油,下入葱、姜煸出香味,随即下入龟肉、五花肉煸炒,烹入绍酒、酱油,放入桂皮、八角、干红椒、精盐、白糖、适量清水烧开,撇开泡沫,倒入炒锅,移到小火上煨1小时至龟肉软烂,再加入笋片、香菇、味精,撒上胡椒粉,淋入芝麻油,盛入汤盆中,香菜盛入小碟同时上桌。
凶猛霸气的鳄鱼龟可以吃吗,该如何烹饪呢?
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说真的鳄鱼龟是在平时的家常菜中看不到的,其实鳄鱼龟就和王八是差不多的,只是比王八多几个菱角,下面我来介绍几种鳄鱼龟的烹饪方法:
一、煮鳄鱼龟。
原料:鳄鱼龟肉200克、海底椰30克、猪瘦肉100克、无花果15克、南杏15克、陈皮5克、盐3克。
做法:首先,将鳄鱼龟肉和猪瘦肉洗净,切块焯水。
然后,将海底椰、无花果、南杏、陈皮洗净。
最后,将所有材料一起放入锅中,加入适量清水。
大火煮开后,小火炖2小时,最后加入盐调味即可。
二、红烧鳄鱼龟。
红烧红烧龟肉的制作材料有主料:龟肉500克辅料:枸杞子30克,核桃35克。
调料:味精1克,大葱15克,姜10克,花椒1克,黄酒10克,冰糖15克,酱油10克。
做法:将胡桃肉研成碎末;枸杞洗净;将龟肉放入盆中,加热水约40度使其排尽尿;龟去头、足、龟壳、内脏,洗净,切成肉块;将锅烧热,加入植物油,烧至六成热后,放入龟肉块,反复翻炒;加入生姜片、葱节、花椒、黄酒、酱油、鸡清汤,清水各适量;再加冰糖、枸杞、胡桃肉碎末,先用旺火烧开,再改用小火煨炖;至龟肉熟烂,用味精调好味,翻炒几下,盛入碗内。
饮汤吃龟肉。
三、炖鳄鱼龟。
主 料:鳄鱼龟1000克。
辅 料:籽排100克、姜、葱、洋葱、香菜梗、花生油。
调 料:花雕酒、盐、味精、酱油、辣椒酱。
做法:将鳄鱼龟杀净去尾斩成小块。
(先拿毛巾将龟嘴睹住,再拿“龟刀”把头砍下、去尾,最后剖开洗净);在龟肉倒入放有水的锅中,再加入料酒(3—4小勺)去腥。
等水开、变色后即可将龟肉捞出,用冷水冲洗干净起锅,在锅中放少许猪油将籽排炒香,随后倒后龟肉爆炒3分钟左右,再放入姜块、小洋葱炒5—6分钟。
接着,加入酱油(2—3小勺)、辣椒酱(1勺)、花雕酒(半瓶)、开水(1大勺)和少许盐、味精、鸡精,再放入高压锅内压至6分钟左右;当肉在锅内翻转时,在砂锅中倒少许花生油,铺上炒香的葱、蒜、姜,最后铺香菜梗;最后,将高压锅内的龟肉倒回炒锅中进行收汁,装盘即可。
四、鳄鱼龟煲汤。
材料:净龟肉,桂圆,荔枝,黑枣,莲仁,枸杞,色拉油,盐,味精,料酒,酱油,胡椒粉,冰糖,姜片,葱段。
做法:龟肉初加工后斩成块,焯水,沥出洗净。
锅中放少许油,下姜、葱炒香,下龟肉煸干水分,烹料酒、酱油,加汤上笼蒸熟约七成烂,取出,拣去姜葱等料待用。
将桂圆、荔枝、黑枣、莲仁放入龟肉中,调正味,上笼蒸至龟肉软烂进味,取出,撒胡椒粉、枸杞子即成。
以上介绍了鳄鱼龟红烧以及煲汤的几种做法,这个鳄鱼龟也是大补的,不建议经常食用,吃多了小心身体撑不住,流鼻血之类的,再好吃也要适可而止。