荆芥怎么吃目录
荆芥怎么吃
荆芥属于药食同源的植物，新鲜的茎叶可以食用，并且具有多种食用方式。
首先，荆芥可以生吃。将荆芥的叶子留下，去掉老茎，在淡盐水中浸泡5分钟，然后捞出淋干水分备用。接着，将黄瓜洗净切丝，洋葱洗净切条备用。大蒜去皮切成蒜末，将蒜末、洗好的荆芥叶、黄瓜、洋葱一起放入容器内，加入适量盐、白糖、醋、生抽、香油拌匀即可。
此外，荆芥还可以用来做鸡蛋饼。将荆芥洗净切末，与面粉、鸡蛋混合，加水搅拌成均匀的面糊，再加少量油、盐搅拌均匀。在平底锅中加热，加几滴植物油，铺均匀锅底，舀一勺面糊，均匀铺满锅底，小火煎到面糊定型，翻面煎至两面金黄即可。
另外，也可以将荆芥凉拌食用。具体做法是将新鲜的荆芥叶洗净后切碎，加入适量的调味料如醋和香油，搅拌均匀即可。
请注意，新鲜的荆芥不耐长时间保存，一般可用干净报纸包裹好后放在阴凉通风的地方保存，也可清洗干净放在冰箱中冷藏。如果想要存放的时间更久一些，也可焯水后放入冰箱冷冻。
此外，食用荆芥时需注意避免同时食用驴肉、螃蟹、黄花鱼、河豚等食物，以免出现不良症状。
荆芥的吃法大全
首先，荆芥拌黄瓜
荆芥拌黄瓜是常见的家常小吃，做法比较简单。
我们需要一把荆芥、青椒、色拉油、盐、糖、丝瓜等食物。
我们准备好食物后，把荆芥和丝瓜清理干净，然后切好。
梳理后，将调料放入碗中搅拌。
荆芥有非常好的解热镇痛作用。
夏季与丝瓜同服，还能清热解毒，解暑。
第二，猫薄荷酱
荆芥酱也是一种常见的做法。
首先，荆芥要清理干净。
清理后，它应该在盐水中腌制，每天一次或两次。
3天后，盐水应控制干燥。
然后在荆芥上面均匀涂抹酱油，每天滚一次，30天后就可以吃了。
荆芥有非常好的促进血液循环的作用。
所以针对女性产后头晕的情况，可以服用这种食物很好的改善。
第三，荆芥粥
荆芥粥是一种提神的食物，制作方法也比较简单。
我们需要使用的原料是木材、荆芥和盐。
首先要将大米和荆芥清理干净，然后放入锅中用文火煮至沸腾，即可服用。
这种粥不仅可以帮助健脾养胃，还可以清热止痛。
对于治疗风寒感冒有很好的疗效和实用效果。
这个粥的味道非常非常好，很多人都喜欢。
将冷猫薄荷、黄瓜和花生混合
材料:
黄瓜、荆芥、花生、盐、白糖、生抽、白醋、香油。
步骤:
1.炒锅加少许油，小火翻炒炒锅里的花生，放凉。
2.黄瓜洗净，用刀拍一下，切成小块。
荆芥洗净。
3.将黄瓜和荆芥放入盆中，加入少许盐和糖，1汤匙酱油和1汤匙白醋，用适量香油拌匀。
4.最后加入花生，搅拌均匀。
炒千片荆芥
材料:
千片豆腐200克，荆芥200克，姜适量，盐适量，油适量。
步骤:
1.将千张豆腐切成条状，荆芥去梗，大米用姜切。
2.炒锅热油炒姜，炒千豆腐糊。
3.加入荆芥，快速翻炒。
加盐。
荆芥变色，关火，装盘。
荆芥面条
材料:
荆芥、面条、西红柿、盐、味精、油、香油、醋1小勺、酱油。
步骤:
1.将荆芥洗净
2.锅里热油，西红柿煎成浓汁，加水，放入面条。
3.加入调味料，最后是荆芥。
荆芥饼
材料:
荆芥、酱油、盐、面粉、五香粉
步骤:
1.荆芥洗净切碎，加盐、面粉、五香粉，最后加水拌匀。
2.锅热后，加入油，倒入搅拌好的面汁，摊平。
3.煎至焦黄，将另一面煎至焦黄。
荆芥花籽怎么做着吃
荆芥通常情况下都是用来凉拌的。
如荆芥拌黄瓜、辣椒丝拌荆芥、凉拌荆芥等
荆芥拌黄瓜的做法：
食材
主料:荆芥30g 黄瓜2根 辅料：辣椒油适量 盐适量 生抽2g 白糖粉2g 香醋20g 大蒜5g
步骤：
1、把黄瓜洗净，去皮，用刀拍几下
2、再切成斜段
3、把荆芥洗净，去杆，洗净
4、把大蒜用捣蒜器捣成泥，用大蒜泥、白糖粉、醋、生抽、纯净水调成味汁
5、把调味汁倒入黄瓜上面拌均匀
6、再加辣椒油拌均匀
7、撒上荆芥叶子拌均匀即可
小贴士
1.凉拌黄瓜要拍，拍黄瓜要比比那纯粹的切味道好
2.荆芥还可以单独凉拌吃，或者下面条也一样的美味
荆芥怎么吃法大全窍门
荆芥是一种常见的芳香植物，它被广泛用于烹饪和药用。
这种植物有着独特的味道和健康功效，可以促进消化、缓解咳嗽、减轻炎症等等。
以下是荆芥的一些常见吃法。
1. 荆芥茶：荆芥茶是一种非常受欢迎的饮品。
只需要将荆芥叶放到热水中，等待几分钟后即可饮用。
荆芥茶能够减轻呼吸道感染和消化不良等症状。
2. 烹调荆芥：荆芥可以当作调料使用，可以加到肉类或蔬菜中来增加风味。
也可以将荆芥粉加入到面团中制作成鲜美的香菜饼等菜肴。
3. 烘焙荆芥：荆芥也可以用来做面包、饼干等烘焙食品，增加风味。
4. 配料荆芥：荆芥叶可以作为沙拉配料，增加风味和营养。
5. 蒸荆芥：将平凡的饺子馅加些荆芥酱或荆芥末，之后蒸一下即可。
总之，荆芥是一种非常适合用于烹饪和药用的植物。
尝试使用荆芥，并结合自己的口味和健康需求来创造出更多的荆芥美食。
注意，荆芥的使用量应适量，以避免过度摄入。
