云朵百科什么是休闲体育？ 休闲体育是一个宏观概念。是指人们在闲暇时间以增进身心健康，丰富和创造生活情趣，完善自我为目的的身体锻炼活动。 休闲体育是2007年经国...
什么是休闲体育？
休闲体育是一个宏观概念。是指人们在闲暇时间以增进身心健康，丰富和创造生活情趣，完善自我为目的的身体锻炼活动。
休闲体育是2007年经国家教育部批准而设立的新专业，旨在培养德、智、体全面发展，适应新世纪社会发展需要，具有休闲体育的基本理论、知识与技能，能够从事休闲体育研究、体育旅游、休闲体育产品策划与设计工作的高素质、应用型专门人才。
休闲体育的特点是具有自由性、文化性、非功利性和主动性等。对增进健康、强健体魄，预防疾病与康复，提高文化素养与精神文明建设，丰富生活内容与加强人际关系，以及促进人的社会化与个性形成等都有重要意义和作用。
体育、竞技运动、休闲娱乐运动的关系？
体育，竞技运动和休闲娱乐运动的关系如下；
1、体育包含竞技运动、休闲运动。体育是个笼统的概念，可分为大众体育、专业体育、学校体育等种类，包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科学技术等诸多要素，包含竞技运动、休闲运动。
2、竞技运动不包含休闲娱乐运动。竞技运动指为最大限度地发挥个人和集体在体力、智力和运动能力等方面的潜力、创造优异运动成绩而进行的训练和竞赛。竞技运动是具有竞赛特点和较高技术要求的运动项目的通称。
3、休闲娱乐运动有竞技运动的内容。如羽毛球，游泳，跳绳，步行、滑冰、骑自行车等，都属于竞技运动，但休闲运动是以休闲、健身、娱乐为主要目的，没有竞技运动那么激烈，同时，休闲娱乐运动，以打太极拳、跳健身舞等为主。
什么是休闲健美操？
就是比较休闲娱乐性的健美操，动作节奏比较慢一些，参加人员无年纪限制，可以是中青年 ，中老年，不像真正的运动健美操，运动强度大，节奏快，有年纪限制。整体展现积极美好，运动健康，休闲娱乐，阳光快乐的形式。
轻体育是什么意思？
黎耀之界倡导的轻体育是一种全新的生活方式，它强调身体与精神的同步放松，把你从传统的“野蛮式”超负荷运动中解脱出来，以更品质、更健康、更快乐的轻体育方式，实现运动、休闲目的，开启一种新的生活状态。黎耀之界面向的是更广泛的都市人群，它提倡品质、健康、快乐的生活形态，追求更深层次的体验内涵，让人在身体和心理上都能保持年轻状态。来到这里，可以释放压力，可以强身健体，可以交朋会友，可以亲子互动，可以熔炼团队，也可以培养爱好特长。这里存在无数种可能，或时尚、或健康、或愉快、或价值，这里让每个人都能找到属于自己的打开方式，也让每一个人生都变得精彩起来。
