云朵百科乳胶枕头高的在前还是低的在前？高的乳胶枕高的在前。乳胶枕头有高低两面之分，将高的一侧放在前面，更符合人的生理构造，枕头能够将脖子托起来起到保护颈椎，消除疲劳的作...
乳胶枕头高的在前还是低的在前？
高的
乳胶枕高的在前。乳胶枕头有高低两面之分，将高的一侧放在前面，更符合人的生理构造，枕头能够将脖子托起来起到保护颈椎，消除疲劳的作用，乳胶枕头可以使脖子和头部得到最大程度的保障。乳胶枕头是用天然的乳胶加工而成的，对人体没有任何的伤害以及副作用，而且这种材质还有抗菌防螨的效果，能够为睡眠提供一个非常干净的环境，而且稀释性以及透气性都非常好，能够有效的减少打鼾。并且乳胶枕头不容易变形，一次成型后经久耐用。
乳胶枕枕高边还是低边？
1、选择适合自己的一边，但乳胶枕建议选择高的一面。一般来说，高的一面更适合人体颈椎曲度，当然，如果个人平时喜欢枕一些比较矮的枕头，也是可以选择低的一面的。
2、靠着乳胶枕头的一边睡觉是使用乳胶枕头正确的睡眠方法。把高一边的小凹枕槽贴着脖子，头部稍向外靠，这样，乳胶枕头就会承托我们的脖子，松弛我们的颈部肌肉，起到保护颈椎，消除疲劳的作用。一般睡高的一侧，不过觉得高的一侧高的话，可以睡低的一侧。
乳胶枕平面的好还是凹凸的好？
高低两面枕，满足不同的睡姿诉求
针对不同的睡姿来说，合适的枕头高度也是不一样的。合适的枕头高度，可以自然的贴合人体头部和颈部的曲线，不使部分肢体悬空，这样对颈椎有一定的保护作用的，而且让人感觉舒适、健康，能有效的减少打鼾。
天然乳胶枕可以制作成一边高一遍低的形状，满足不同的睡姿要求。
平面枕
仰睡的话，合适的枕头高度是躺下后，头部距离床一个拳头高。高低平面枕的低面仰睡就刚好在这个范围内。而侧睡的话，全身颈椎基本呈一条直线，和床面平行，颈椎不上凸或下凹，就是正好的高度。这个高度刚好填补了侧睡时头部到床的距离，高低平面枕的高面就是专为侧睡打造的。
所以天然乳胶高低平面枕，一个枕头两种高度，不管是仰睡还是侧睡，都有合适的高度可以选择。
乳胶枕一边薄一边厚怎么使用？
乳胶枕头跟普通的枕头一样，也分正反两面。有高低牵引弧度的是正面，那另一面即是反面，我们睡觉的时候是枕它的正面。
靠着乳胶枕头高的一边睡觉是使用乳胶枕头正确的睡眠方法。把高一边的小凹枕槽贴着脖子，头部稍向外靠，这样，乳胶枕头就会承托我们的脖子，松弛我们的颈部肌肉，起到保护颈椎，消除疲劳的作用。
乳胶波浪枕是睡哪一边？
乳胶波浪枕没有固定的睡觉一边，它的设计是为了提供不同高度和形状的支撑，以适应不同的睡眠需求。一侧是波浪形状，适合背部和颈部的支撑，另一侧是平坦的，适合侧卧睡眠。根据个人的喜好和睡姿，可以选择合适的一面来使用。无论选择哪一面，乳胶波浪枕都能提供舒适的睡眠体验，帮助缓解颈椎和肩膀的压力。
