云朵百科怎样保持投篮出手后手型的正确？动作对的话投篮后手型会保持一段时间的。-----------分割-----------投篮是肌肉记忆的一个过程，就是，反复地进行投...
怎样保持投篮出手后手型的正确？
动作对的话投篮后手型会保持一段时间的。-----------分割-----------投篮是肌肉记忆的一个过程，就是，反复地进行投篮以便肌肉对这个动作形成下意识的记忆个人认为，投篮后刻意保持手型，有利于记忆在手感不好的时候，做几次手型能很快找到正确的姿势
为什么投篮后手心要向下成鸡爪？
投篮后手心向下成鸡爪，是为了完成投篮时最后的拨球动作力度。
在篮球比赛中，经常会看到球员投篮后手心会顺势向下成鸡爪形状，这其实是为了保持投篮手型，更好的完成投篮时篮球离手瞬间的拨球动作的力道，这一下最后的拨球，能让篮球保持旋转，飞行轨迹更顺畅，投篮命中率更高。
投篮的正确姿势和手型？
1、双手投篮。准备动作：两肘自然下垂，将球置于胸前。
2、目视瞄准点，两脚左右开立，两膝微屈。
3、投篮动作：两脚蹬地，两臂向前上方伸出且手腕同时外翻，拇指稍用力压球，用食指和中指拨球。
4、球出手后脚跟提起，身体随投篮方向伸展。
5、右手投篮。准备动作：右手持球于肩上，手腕后翻，左手扶球的左侧，两腿微屈。
为什么我打球出完手手会摇摆？
看过篮球比赛的篮球迷迷都应该明白这个道理很多NBA球星或者国际球星投完篮后手型都保持一个固定的状态，不会左右摇摆，这样一方面会提高的投篮命中，率另一方面会养成良好的投篮习惯，形成良好的投篮记忆。这位朋友打完球后手会摇摆，一方面是由于平常投篮比较随意，没有形成固定的投篮姿势，另一方面是平常投篮命中率无法保证，没有固定出手手型？
跳投时的手型？
1.
以左脚为轴接球,接到球杀那,重心压低,双脚微弯,不管球从那个方向过来, 顺势把球带到自己的腰部处,右脚也顺势准备靠到左脚。
2.
右脚靠到左脚后,顺势双脚一蹬,往上跳。在跳的过程中,顺手把球从腰部外举起到头上。
3.
右手五指张开,以指尖贴球,掌中心是不解触到球。右手半弯,举球过头。
4.
左手轻松摆在球的旁边。身体稍左转,让胳膊面向篮框,手肘要向下垂。
