象拔蚌内脏可以吃?象拔蚌内脏处理得当,一般可以吃。食用时需要完全清理干净,同时也要完全煮熟,才有利于身体健康,应避免吃不熟的内脏。象拔蚌属于一种比较常见的海鲜类...
象拔蚌内脏可以吃?
象拔蚌内脏处理得当,一般可以吃。食用时需要完全清理干净,同时也要完全煮熟,才有利于身体健康,应避免吃不熟的内脏。象拔蚌属于一种比较常见的海鲜类食物,里面有丰富的蛋白质,同时也含有不饱和脂肪酸以及微量元素,能够为身体补充营养物质。
象拔蚌的最佳吃法?
食材清单
小象拔蚌 3个 、 鲜冬菇 1个 、 萝卜 1个 、 葱花 少许 、 盐 适量
烹饪步骤
1.萝卜切丝放入汤锅中加清水煮开后转小火慢火煮
2.煮至萝卜软身后再转大火
3.倒入洗净切好的象拔蚌与切条状冬菇,煮至象拔蚌刚熟撒入葱花、盐后熄火便可
象马棒海鲜的家庭做法?
食材:
象拔蚌1000克,冰块1250克,柠檬少许,大小番茄,荷兰芹菜。
步骤:
1、将象拔蚌洗干净,然后用开水烫后剥皮取肉;
2、将肉放入冰柠檬水中浸泡几分钟,取出后切成薄片;
3、将切好的薄片放入冰水中,将冰块敲碎放在盘底,肉片摆盘;
4、再配上番茄和芹菜摆盘,装饰即可。
冷冻象拔蚌食用方法?
材料
速冻象拔蚌家常做法:象拔蚌6只(重约900克),蒜茸10克,姜米10克,青红椒米10克,豉汁30克,蚝油10克,精盐2克,味精10克,白糖5克,深色酱油少许,葱花15克,生粉15克,麻油、胡椒粉适量,生油50克。
做法
1、将本地象拔蚌连壳用刀破开两边,去外衣,洗净排放在碟上。
2、把所有料头和调味料同放在窝里调匀后,均匀地倒在象拔蚌面,然后整碟放入蒸笼,用猛火蒸4分钟,取出倒去原汁,放上葱花,淋滚油便成。
象拔蚌的三款家常做法?
用料:象拔蚌1只、锅巴200克、鲜小米辣椒30克、水发竹荪盖60克、水发黑木耳50克、丝瓜1根、郫县豆瓣茸50克、泡椒茸50克、马耳朵葱50克、小葱结50克、姜块50克、蒜仁50克。精盐、料酒、白胡椒粉、醋、醪糟、味精、鸡精、水豆粉、红油、香油各适量。高汤1000克、鲜花椒油30克、花生油150克。
浓汤象拔蚌的做法
1、用刀将象拔蚌壳撬开,切去圆球形的内脏及裙边原条,洗净,放入八十度热水中焯一下,片成片,置于冰块碗;
2、净锅置火上,注入花生油烧至六七成热,把掰好的锅巴下入油锅中,炸至色呈金黄且酥脆时,倒出沥油,装窝盘中。
3、另取净锅上火,入红油烧热,下入郫县豆瓣茸、泡椒茸炒香出色,再下姜块、蒜仁、小葱结略炒,烹入料酒,放入醪糟,掺入高汤。烧沸后,用细眼漏勺捞去料渣,调入精盐、鸡精、白胡椒粉定好味,勾入水豆粉成薄芡,最后放入象拔蚌片,即成。