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篮球脚步训练(篮球基本功怎么练)

真篮球中锋技巧和脚步怎么练习?你应该多用左手练习S型跑,刚开始别太快,注意脚下的步伐要跟上。练习熟悉后,一定要练习在篮下的左手打板投篮为了让手指更好的拥有控制能...

篮球脚步训练(篮球基本功怎么练)

真篮球中锋技巧和脚步怎么练习?

你应该多用左手练习S型跑,刚开始别太快,注意脚下的步伐要跟上。练习熟悉后,一定要练习在篮下的左手打板投篮为了让手指更好的拥有控制能力)。

其余的打球对抗练习)时间,尽量用左手控球,不要怕丢球。并且多用左手胯下。 如果你经常玩球,大概3个月就能跟你的右手一样熟练啦! 祝你成功吧!!!

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